Preparazione Fisica nella Pallacanestro Femminile

Un rapido confronto delle capacità e abilità tra atleti di sport diversi, ti permetterà di osservare numerosi fattori e alla tipologia di impegno che lo sport richiede. Un elemento determinante in questa notevole progressione è riconducibile alla formazione tecnica dei preparatori fisici, che attraverso l'applicazione del metodo scientifico, sono in gradi di identificare le azioni più efficienti da compiere per ottimizzare le programmazioni di allenamento e i risultati ad esse connessi. Questo libro rappresenta un punto di riferimento nell'evoluzione delle preparazione fisica "femminile", fondamentale caratteristica da considerare per un approccio professionale nel settore agonistico. Roberto Benis, pioniere, ricercatore e professionista d'eccellenza nel campo della preparazione fisica, ha condensato in questo manuale, l'esperienza più raffinata che ha raccolto in oltre due decadi di attività. 

Un libro fondamentale per ogni Preparatore Fisico