Questo libro vuole essere una guida rapida, specifica e diretta per tutti gli operatori della salute e del benessere che si approcciano ai propri utenti per creare dei program- mi di lavoro personalizzati. I test muscolari di forza sono largamente utilizzati in molti campi delle scienze della salute: dalla Medicina Neurologica e la riabilitazione fino alle Scienze Motorie e sportive, passando per applicazioni più particolari come quelle della Kinesiologia di matrice anglosassone o dell’Osteopatia. I test muscolari analitici di forza trovano un vasto utilizzo anche nel Metodo di Esercizio Correttivo® a completamento di una valutazione approfondita del soggetto per la creazione di un programma di esercizi personalizzato.
Questo testo è allo stesso tempo un testo guida per neofiti che cercano di capire come valutare un segmento e quali esercizi proporre e un utile complemento al libro di Esercizio Correttivo ®, per tutti coloro che vogliono approfondire in maniera specifi- ca le tecniche di svolgimento dei test muscolari analitici di forza.
I test di forza analitica sono chiamati in letteratura internazionale Manual Muscle Test (MMT) sono dei test molti pratici ed utilizzati da moltissimi anni. Lo scopo di questi test analitici è quello di verificare il livello di contrattilità e quindi la forza espressa di un muscolo.
Shirley Sahrmann riporta che lo scopo di testare la muscolatura è quello di identificare i muscoli che dimostrano deficit di performance che possono essere spiegati come delle conseguenze di debolezza, di cambiamenti di lunghezza, oppure di pattern di reclutamento che risultano alterati (Sahrmann, 2001). I test forza analitica possono essere svolti per una grande quantità di muscoli, in pratica per tutti quei muscoli che muovono articolazioni o segmenti articolari sui quali l’operatore può apporre una resistenza. Il loro utilizzo ha delle origini negli studi clinici neurologici attraverso lo studio di 5 gradi di valutazione della forza muscolare (Buckup, 2011).
Il Test Muscolare Analitico di forza si pone come utile ausilio sia per la valutazione settoriale che per la valutazione del miglioramento del passaggio tonico all’interno delle catene miofasciali in seguito a trattamenti manuali o esercizi globali. I test muscolari analitici di forza trovano un vasto utilizzo anche nel Metodo di Esercizio Correttivo® a completamento di una valutazione approfondita del soggetto per la creazione di un programma di esercizi personalizzato.
Apprenderai:
Come eseguire e Valutare i Test Muscolari Manuali
Quando e perchè un muscolo può presentarsi debole
Quali sono i segnali di debolezza muscolare
Principi di Anatomia Funzionale e Principali Test Muscolari Manuali
Esercizi di Rinforzo Muscolare
Esercizi di Stretching e Detensionamento Muscolare
